På rätt spår
Men nu är det tredje dagen som jag brukar allvar igen med både kost och träning. Det känns jättebra och kroppen känns något tajtare redan!
Jag försöker att gå minst 10 000 steg varje dag, äta var tredje timme, dricka minst 2 liter vatten och äta proteinrikt!
Det har funkat förut och ska funka igen 👊
Heja heja!