Kommit igång med träningen

Denna veckan har jag haft sån energi! Jag har varit ute och gått med Tyke och Freya 2 gånger om dagen och fått in 2 stycken träningspass i vårt gym i källaren. 
Jag cyklar 10 min minst och sen lite olika styrkeövningar med kettelbell, hantlar m.m. Träningsvärken gör sig påmind men det känns så härligt att ha kommit igång igen! 
När jag blev gravid hade jag varit igång ordentligt i 2 mån ungefär och fått in en bra rutin och vana.( Gick hos sjukgymnast för att få bukt med benhinneinflammation) Men när sen tröttheten smög sig på så orkade jag helt enkelt inte! Så det har blivit bara promenader innan dess.
Jag känner mig piggare redan och har mer energi så nu kör vi 👊

Kommentera här: